Stressometer

Hier finden Sie in wenigen Minuten heraus, wie gestresst Sie im Job sind. Danach zeigt Ihnen ein 60-Sekunden-Spot, wie Sie stressfreier arbeiten könnten. Wählen Sie immer die Antwort aus, die Ihnen am passendsten erscheint. Los geht’s.
„Was ist das Stressometer genau?“
Das Stressometer zeigt die persönliche Arbeitsbelastung an – im Vergleich zu den Hauptberufsfeldern von Arbeitnehmern und Selbstständigen in Südtirol. Die Fragen im Test sind jene der Europäischen Erhebung zu den Arbeitsbedingungen (EWCS). Auf dieser internationalen Grundlage hat das AFI die Qualität der Arbeitsbedingungen von Arbeitnehmern und Selbstständigen in Südtirol erhoben und sie mit anderen Ländern/Staaten verglichen. Mehr zu Methodik und EWCS

Literaturverzeichnis

Sind Sie Arbeitnehmer oder Selbstständiger?

Bitte wählen Sie aus ob Sie ein Arbeitgeber oder ein Selbstständiger sind
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AFI
INAIL
Belastung durch die Arbeitsumgebung
Belastung durch die Arbeitsumgebung
Wie oft sind Sie bei Ihrer Arbeit folgenden Bedingungen ausgesetzt?
Vibrationen von Werkzeugen, Maschinen usw.
Starker Lärm, so dass man sich nur mit lauter Stimme mit anderen unterhalten kann.
Hohe Temperaturen, man schwitzt sogar wenn man nicht arbeitet.
Niedrige Temperaturen am Arbeitsplatz drinnen oder draußen.
Einatmen von Rauch, Dämpfen (wie z.B. beim Schweißen oder Abgase), Pulver oder Staub (wie Holzstaub oder Mineralstaub) usw.
Belastung durch Körperhaltungen
Belastung durch Körperhaltungen
Wie oft sind Sie bei Ihrer Arbeit folgenden Bedingungen ausgesetzt?
Schmerzhafte oder ermüdende Haltungen
Tragen oder Bewegen von Personen
Tragen oder Bewegen von schweren Lasten
Sich ständig wiederholende Arm- und Handbewegungen
Sitzen
Belastung durch Arbeitsintensität
Belastung durch Arbeitsintensität
Wie hektisch geht es bei Ihrer Arbeit zu?
Wie häufig müssen Sie ein hohes Arbeitstempo einhalten?
Wie häufig arbeiten Sie unter Termindruck?
Wie oft arbeiten Sie in einem normalen Arbeitsmonat mehr als zehn Stunden pro Tag?
Wie oft haben Sie in den letzten 12 Monaten in Ihrer Freizeit gearbeitet, um die Arbeitsanforderungen zu erfüllen?
Emotionsbedingte Arbeitsbelastung
Emotionsbedingte Arbeitsbelastung
Wie sehr beansprucht Sie Ihre Arbeit emotional?
Wie oft haben Sie sich in den letzten 12 Monaten um Ihre Arbeit Sorgen gemacht, wenn Sie nicht gearbeitet haben?
Wie oft erleben Sie in der Arbeit Situationen, die für Sie emotional aufwühlend sind?
Wie oft haben Sie in der Arbeit mit wütenden Kunden, Klienten, Patienten, Schülern/Studenten usw. zu tun?
Ihre Arbeit erfordert es, dass Sie Ihre Gefühle verbergen
Belastung durch unangebrachtes Verhalten am Arbeitsplatz
Belastung durch unangebrachtes Verhalten am Arbeitsplatz
Sind Sie im letzten MONAT in Ihrer Arbeit mit einer der folgenden Situationen konfrontiert worden? (Auslöser waren andere Mitarbeiter, Vorgesetzte, Kunden, Klienten, Schüler, Patienten usw.)
Verbale Beleidigung
Unerwünschte sexuelle Annäherungsversuche
Drohungen
Erniedrigendes Verhalten
Sind Sie im letzten JAHR in Ihrer Arbeit gemobbt worden? (durch andere Mitarbeiter, Vorgesetzte, Kunden, Klienten, Schüler, Patienten usw.)
Verhältnis zu Vorgesetzten und Kollegen
Verhältnis zu Vorgesetzten und Kollegen
Wie gut kommen Sie mit Ihrem/r Vorgesetzten und den Arbeitskollegen klar?
Ihre Kollegen helfen Ihnen und unterstützen Sie
Ihr Chef oder Vorgesetzte/r hilft Ihnen und unterstützt Sie
Ihr/e direkte/r Vorgesetzte/r oder Chef respektiert Sie als Mensch
Ihr/e direkte/r Vorgesetzte/r oder Chef lobt Sie und zeigt Anerkennung, wenn Sie gute Arbeit leisten
Ihr/e direkte/r Vorgesetzte/r oder Chef schafft es, Menschen zur Zusammenarbeit zu bringen
Ihr/e direkte/r Vorgesetzte/r oder Chef ist bei der Erledigung von Arbeiten hilfreich
Ihr/e direkte/r Vorgesetzte/r oder Chef gibt Ihnen nützliches Feedback zu Ihrer Arbeit
Ihr/e direkte/r Vorgesetzte/r oder Chef motiviert und unterstützt Sie in Ihrer Entwicklung
Verantwortungslast von Selbstständigen
Verantwortungslast von Selbstständigen
Wie gut kommen Sie mit der Verantwortung klar, die Sie als Selbstständiger für Ihre Firma haben?
Wenn ich längerfristig erkranken würde, wäre ich finanziell gut abgesichert
Ich genieße es, mein eigener Chef zu sein
Es fällt mir leicht, neue Kunden zu finden
Die Verantwortung für die Führung meiner Firma zu tragen wiegt schwer
Ich treffe die wichtigsten Entscheidungen in meiner Firma
Bald geschafft
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Alter
Geschlecht
Berufsfeld
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Fertig!
Zum Ergebnis
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AFI
INAIL
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